為什麼要防曬 ?
高達80％的皮膚老化是日曬造成的，即為「皮膚光老化」。皮膚曝光部位會出現粗糙、增厚、乾燥、皮膚鬆弛、皺紋加深加粗，局部有過度的色素沈澱或毛細血管擴張等症狀，甚至出現良性或惡性腫瘤。
UVA是「曬黑紫外線」，會穿透到較深層的真皮層，導致皮膚曬黑、皮膚老化、皺紋、長斑、色素沈澱，甚至皮膚癌，是造成肌膚老化的主要元凶。
UVB則是「曬傷紫外線」，長期曝曬會使皮膚呈現紅、腫、熱、痛、脫皮甚至起水泡，也會造成皮膚老化和皮膚癌。
陽光中的紫外線分為UVA、UVB和UVC三種波長，其中以UVC的能量最高，但是在穿透大氣層的過程中，即幾乎被臭氧層給消耗殆盡，不至於對人體產生危害。因此，一般防曬、抗紫外線等產品，皆以隔離或吸收UVA、UVB為主
SPF (Sun Protection Factor)是全球公認對紫外線UVB的防護標準， 也就是經紫外線照射，受防曬劑保護後，皮膚產生紅斑之最少紫外線量與無防曬劑保護，皮膚產生紅斑之最少紫外線量之比值。亦是大眾所認知的「防曬系數」，跟隨在後的數字代表倍數。
一般來說，SPF係數越高，則越不易曬傷。假設一般人在太陽底下曝曬15分鐘則有機會曬傷，而使用SPF10的防曬產品，能令曬傷時間延遲至150分鐘。進行戶外運動時，塗抹SPF50的防曬產品，已經相等於750分鐘(12.5小時)的保護，而SPF30的防曬產品其實已足夠應付日常的戶外活動。話雖如此，大家還是要因應防曬產品的持久度及出汗滴程度補塗防曬。此外，防曬係數是不能夠疊加累積，並以最高的為準。假設塗抹SPF30的防曬乳霜後再塗SPF20的防曬粉底，防曬系數亦只有SPF30。
PA (Protection Grade of UVA) 是日本厚生省對於紫外線UVA的防禦標準。「+」號代表防禦等級，通常分為PA+、PA++、PA+++、PA++++，「+」號越多，對抗UVA的防禦力越高、可延緩曬黑的時間就越長。
