蔥油餅是一種由蔥花作成的煎餅，中式早餐蔥煎餅有許多形式，做成外酥內嫩、多層次口感的蔥油餅。 除了充足的份量可當作主食享用外，誘人的油蔥香亦令人難以抵擋 。

猴頭菇的功效十分多元，根據文獻記載的功效包含提升專注認知、促進新陳代謝、增強體力、增加保護力、調整體質、維持消化道機能，尤其和麩醯胺酸和菸鹼酸搭配，對於消化道保護力更能提升，主要麩醯胺酸適合病後之補養，而菸鹼酸添加至每日3毫克可以增進皮膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康。

豆腐營養價值與功效黃

提起韓國前菜，少不了涼拌菠菜，招呼朋友，先做好放雪櫃(可以保存2-3天，可以預先準備，又容易又健康。